Tác hại của bệnh xương khớp: Đừng để một cơn đau nhỏ hủy hoại cuộc sống

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tác hại của bệnh xương khớp và lý do tại sao cần thăm khám, điều trị sớm, đúng, đủ để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

1. Bệnh xương khớp không chỉ gây đau nhức

Không đơn thuần là những cơn đau tạm thời, bệnh lý về xương khớp là nhóm bệnh mạn tính có xu hướng tiến triển âm thầm nhưng ngày càng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

Những ảnh hưởng ban đầu có thể bao gồm:

• Đau âm ỉ, tái phát theo đợt, thường tăng nặng khi thay đổi thời tiết
• Cứng khớp buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu
• Hạn chế biên độ vận động: cúi lưng, xoay cổ, co gối gặp khó khăn
• Tê bì, yếu cơ, mất lực, nhất là khi có chấn thương dây chằng kèm theo

2. Tác hại nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời

Nếu bỏ qua giai đoạn điều trị sớm, bệnh sẽ tiến triển theo hướng nặng nề hơn:

2.1. Biến dạng khớp, mất chức năng vận động

Viêm khớp kéo dài hoặc thoái hóa nặng sẽ khiến khớp biến dạng, lệch trục, gây khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày như đi lại, mặc đồ, cầm nắm…

2.2. Gãy xương – đặc biệt ở người loãng xương

Chỉ cần một cú vấp nhẹ cũng có thể gây gãy cổ xương đùi, gãy cột sống, khiến người bệnh phải nằm liệt giường lâu dài, từ đó dẫn đến loét, viêm phổi và tăng nguy cơ tử vong.

2.3 Tàn phế vĩnh viễn

Một số người trẻ từng bị chấn thương dây chằng, chấn thương lật cổ chân mà không điều trị đúng cách đã phải đối mặt với tình trạng đau mạn tính, mất khả năng vận động hoặc phụ thuộc nạng, xe lăn khi còn rất trẻ.

Nếu bỏ qua giai đoạn điều trị sớm, bệnh sẽ tiến triển theo hướng nặng nề hơn và gây nên nhiều tác hại của bệnh xương khớp. (Ảnh: Sức Khỏe Đời Sống)

3. Bệnh xương khớp ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân

Không dừng lại ở hệ vận động, các bệnh về xương khớp còn kéo theo nhiều hệ lụy nguy hiểm:

• Tăng cân, béo phì do ít vận động gây ra vòng xoắn bệnh lý
• Tiểu đường, tăng huyết áp dễ mất kiểm soát
• Nguy cơ trầm cảm, mất ngủ, suy giảm chất lượng sống
• Trong một số trường hợp, đau xương kéo dài còn là dấu hiệu cảnh báo ung thư xương hoặc di căn xương từ các cơ quan khác như vú, tuyến tiền liệt

4. Chế độ dinh dưỡng sai cách cũng làm bệnh nặng thêm

Bạn có biết: nhiều người mắc bệnh xương khớp vô tình làm bệnh nặng hơn vì ăn uống không phù hợp?

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện FV, để kiểm soát tốt triệu chứng viêm khớp, bệnh nhân nên được tư vấn cụ thể về bệnh xương khớp kiêng ăn gì, bao gồm:

• Thực phẩm nhiều đường, muối, chất béo bão hòa
• Thịt đỏ, đồ chiên rán, nước ngọt có gas
• Rượu bia và chất kích thích

Ngược lại, nên tăng cường thực phẩm chống viêm như cá béo, rau xanh, hạt ngũ cốc và canxi từ sữa ít béo.

5. Chủ động tầm soát – Điều trị đúng cách tại Bệnh viện FV

Đừng chờ đến khi mất khả năng đi lại mới tìm đến bác sĩ. Hiện nay, Bệnh viện FV đang triển khai đồng bộ các giải pháp điều trị chuyên sâu và phục hồi hiệu quả cho bệnh nhân xương khớp:

• Chẩn đoán chính xác bằng MRI, X-quang, đo mật độ xương
• Điều trị nội khoa kết hợp vật lý trị liệu và tiêm nội khớp
• Phẫu thuật ít xâm lấn: thay khớp, tái tạo dây chằng, nắn chỉnh biến dạng
• Tư vấn dinh dưỡng cá nhân hóa, kết hợp phục hồi chức năng tại chỗ
• Liên kết tầm soát toàn thân, bao gồm khám tổng quát và tầm soát ung thư nếu cần

6. Kết luận

Tác hại của bệnh xương khớp không chỉ nằm ở những cơn đau đơn thuần. Đó là cả một hành trình suy giảm thể chất, tinh thần và chất lượng sống nếu bạn chủ quan, trì hoãn điều trị hoặc điều trị không đúng cách.

Đừng để một cơn đau nhỏ trở thành khởi đầu cho chuỗi ngày phụ thuộc thuốc giảm đau, nạng gỗ hoặc xe lăn. Hãy để các chuyên gia tại Bệnh viện FV đồng hành cùng bạn từ sớm với giải pháp điều trị toàn diện, hiện đại và nhân văn.

• Hotline FV: (028) 35 11 33 33
• Website: www.fvhospital.com

Hà Anh